| 連續三日晨操 ........好累 同ar湧練跑.....行過po lam+running+買早餐+返家 成個行程30min 完成 勁撚勁 下次要跑耐d 粗彬湧下星期繼續晨操 堅持........ 黎幾日睇日劇 龍櫻 求婚大作戰 code blue 正 山下智久 長澤正美 仲正........... I realize I realize that i can get there
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| 寶林聯球員雞批 以外借形式加盟紐卡素 為期一年 若果表現唔好可能會廷長外借 所以雞批你要努力呀 雞批出國十三張馬吊等又小左一個發動者

我地以4條頭4條二倒4條尾黎歡送雞批 加油呀一年jie 比心機讀書呀係果邊 期待你一年後回歸寶林聯呀
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| 好耐無打xanga 都要打一打 所有事都結束了.......要face新開始 比以前要做得更好 琴日bbq..........好耐都未試過咁大班人去bbq 好開心呀 thx u 陪我黎 唔係又要罰錢啦
一路唔係好明白既野.........體會到啦
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| 埠際選完.........後備......灰 兩次對sha tin兩次都踢得好bad.........錯失機會 三個月時間......付出左好多野......犧牲左好多野 放學練波....夜晚踢波 進步好多咁又點丫 換黎既只係.....後備.........唔甘心 a-level剩返三個幾月既....... 我唔想再做後備呀 |
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| 學界最後名單出左.....係十八人中我只係後備 技不如人 但係係3個多月既training中使我提升左好多野 星期一d1決賽cghc vs dbs 百幾二百個觀眾場面十分熱鬧 黎場波令我明白到好多野 黎個星期有好多波要踢 星期四學界4強heung to vs kung tong secondary school 無論如何要win呀 星期日學界team vs 沙田 強野.....我諗係我見過既最強對手 target 1分
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